お体の不調あきらめないで!ボキボキ、モミモミしない優しい手技で早い回復!頸椎症、首の椎間板ヘルニア、腰の椎間板ヘルニア、産前産後の腰痛。お気軽にご相談ください(静岡市の女性整体師として20年)

【秋の備えと 講座のお知らせ】

このところ だいぶ秋めいてきましたが体調はお変わりありませんか?

すがた美の ミニ花壇も 秋冬に備えて少し模様替えをしてみました

10月~5月頃までが開花ピークの お花です



とっても可愛く咲いてくれています
来院される患者さんの目にも止まってくれるでしょうか

この頃、気温が 暖かかったり肌寒かったりするので 来院する患者さんも「服装に困っちゃう…」なんて よく仰っています

そんな時 私は 「長袖を着てくださいね」と言っています
今の季節は 暖かいと思っても風は意外に冷たくなっています、油断して体を冷やしてしまわないように、長袖を羽織ることをお勧めします

私は 首元が スースー冷えると 途端に喉にきてしまって不調になるので 首元は特に用心しています
襟のある物や 首までファスナーが来る物を着るようにしています

そして早めの備えで~っと
スカーフも買ってしまいました
こちらは マザームーンさんで



お花の模様にやられた~


☆講座のお知らせです
11月から開催の「街カル」に出ます

姿美セラピーは “美しい姿勢” になれる 内容の講座になっています


11/11 又は11/21どちらかご都合の良い日にどうぞ

会場) 静岡マルイ8F エニシア

申込み) 街カル まで
街カルで検索すると 申込みフォーマットがあります

その他の講座も多数ありますので是非ご覧ください