お体の不調あきらめないで!ボキボキ、モミモミしない優しい手技で早い回復!頸椎症、首の椎間板ヘルニア、腰の椎間板ヘルニア、産前産後の腰痛。お気軽にご相談ください(静岡市の女性整体師として20年)

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2018年10月19日 : 【秋の備えと 講座のお知らせ】
このところ だいぶ秋めいてきましたが体調はお変わりありませんか?

すがた美の ミニ花壇も 秋冬に備えて少し模様替えをしてみました

10月~5月頃までが開花ピークの お花です



とっても可愛く咲いてくれています
来院される患者さんの目にも止まってくれるでしょうか

この頃、気温が 暖かかったり肌寒かったりするので 来院する患者さんも「服装に困っちゃう…」なんて よく仰っています

そんな時 私は 「長袖を着てくださいね」と言っています
今の季節は 暖かいと思っても風は意外に冷たくなっています、油断して体を冷やしてしまわないように、長袖を羽織ることをお勧めします

私は 首元が スースー冷えると 途端に喉にきてしまって不調になるので 首元は特に用心しています
襟のある物や 首までファスナーが来る物を着るようにしています

そして早めの備えで~っと
スカーフも買ってしまいました
こちらは マザームーンさんで



お花の模様にやられた~


☆講座のお知らせです
11月から開催の「街カル」に出ます

姿美セラピーは "美しい姿勢" になれる 内容の講座になっています


11/11 又は11/21どちらかご都合の良い日にどうぞ

会場) 静岡マルイ8F エニシア

申込み) 街カル まで
街カルで検索すると 申込みフォーマットがあります

その他の講座も多数ありますので是非ご覧ください
2018年4月10日 : 『頚椎症や首の椎間板ヘルニアは牽引して良いのか?』


「頚椎症」や 「首の椎間板ヘルニア」は 骨格の歪みが根本的原因!というブログを先日書きましたが
そのブログはこちら 

今日はその話に続いて
「頸椎症」「首の椎間板ヘルニア」の治療としてよくある牽引(けんいん)のお話です。

狭くなった椎間板を広げる目的なのか? 顎にベルトをして牽引しました。という話をよく聞きますが
顎から牽引の力をかけるのは 的はずれではないでしょうか? 正直 疑問に思います
というか、的が外れていることが かえって頸椎損傷に至らず幸いなのかもしれませんが(笑
それにしても今度は 顎関節への影響を考えると安心してもいられません。

また手技による牽引を受けることもあるかもしれませんが その場合、頸椎の歪みや捻れがない状態で行われているのか?という点です

ここから とっても重要です
頸椎症や、首の椎間板ヘルニアになっているのは そもそも頸椎の歪みや捻れがあるから。
もし歪みや捻れを元に戻すことを怠って牽引されたとします

捻れた椎体・・・ 雑巾絞った状態を想像してみてください



捻れたままの状態で 牽引すると 捻れ部分がさらに きつく捻れてしまします
更には神経根の圧迫も もっと圧迫して、最悪つぶれてしまうことも

神経根が圧迫されると「痛み」
もっとつぶれると「シビレ」という症状になります

怖い話ばかりでスミマセン。それだけ頸椎はデリケートな部位です
よく「癖です」って ご自分でボキボキっと首を鳴らす人ね。あれ私の患者さんだったら速攻「ダメー!!」って怒られてますよ(笑。 
あなたも気をつけてね
  





2018年4月3日 : 『骨格の歪みと首の椎間板ヘルニアの関係性』を絵で説明します


病院のレントゲン撮影で頸椎を見たときに、椎間板が狭くなった、潰れているなどの原因で、神経が圧迫されたり軟骨が飛び出していると首の椎間板ヘルニア と診断されるようです

ではなぜ首の椎間板ヘルニアになってしまったのでしょうか?

下の絵をご参照ください
椎間板の間隔が ほどよく開いていれば 神経の圧迫もないし、軟骨が飛び出ることもなく
「ヘルニアです」「頸椎症です」などと宣告(診断)されることもなかったはず

反対側の首 軟骨が飛び出している方は、椎間板の間隔が狭くなっています
だから サンドイッチの中身をグチュっと つぶしたら中身が飛び出す・・・例えるとそんな状態なのです
(例えが酷くてすみません)

ヘルニアは?狭くなった椎間板から飛び出した軟骨!

椎間板が狭くなるのは 頸椎が歪んだから 

結論! 首の椎間板ヘルニアは 頸椎の歪みから といえます

モミモミ、ボキボキ。電気。湿布。ブロック注射。飲み薬を続けても なかなか改善しない。と仰るのは
そういうものでは骨格の歪みが正せてないからです



頸椎が歪んでしまったのは 頸椎だけの問題ではありません
頸椎は、胸椎、骨盤からの延長線にありますよね
体の末端まで繋がって一つの骨格形成がなされているのです

首の椎間板ヘルニアや、頸椎症を早く完治させるには 
全身体の歪みを正す!筋肉質の緊張をなくし神経の圧迫を解放する!ここにいきつきます

以上です







2018年2月28日 : 痩せて良くなる!産後骨盤矯正

本当は痛み不調を治す施術なんですが、
産後のママ達は お産の疲労もありーの それ以上に体型が気になるのでしょうね。

姿美セラピーを受けたママ達は 痩せた!ズボンが緩くなった!と 絶賛!
え?そっちなの?



今日は 産婦人科に出張に来ています

先月 「痩せた!ズボン緩くなった!」と喜んでいたママが 今日 更に「また痩せた!」と喜んでいらっしゃいました

半年前に お産した赤ちゃんが もう8キロもあるそうで 重い重い!
抱っこで 肩が~~ と 仰ってたんですが

施術したあとは 肩ラクラク 「また 抱っこできちゃう~」肩が大変だと頭痛にもなってしまいますからね。

でも なによりも痩せたのが一番嬉しそうでした

*本当は頭痛、肩こり、腰痛などを治す施術ですが、
骨盤の位置が しっかりすると同時にお腹周りのがスッキリ、姿勢がメチャクチャ良くなります
施術したその場で お腹周りスッキリしたのがわかります

袋井近辺の方へ
第2、4(水曜)午後~
笠原産婦人科内で姿美セラピーを受けることができます
申し込みは こちらへどうぞ↓

http://www.kasasanfu.com/

*お産や婦人科のことなら親切でアットホームな笠原産婦人科へ



2018年2月24日 : 【腰痛なおそう その④】脊柱管狭窄症の人生が大きく変わる
このブログは健康な人には何にも面白くない話しだと思います。
腰痛などで苦しんでいる方だけお読みください。

先日の 脊柱管狭窄症の患者さんの 2回め施術です

一回めで もう凄く良くなって 足のシビレもなくなったそうです
座っている姿勢も痛かったんですが、それも大丈夫になっています

凄い~!良かった!良かった!
シビレは ほんと辛いですもんね

施術を受けた後も 私がお教えしたストレッチをやっていたそうです

そうなの …
家での過ごし方とか 自己療法は とても大事!
治る速度が早くなります
良い方向に向かいますよ

Sさん お伝えしたとおり 上手にやってくださって ありがとうございます

これからは 日に日に良くなりますよ

靴下履くのが楽になった。とか
立ち上がるのが楽になった。とか 身体の変化を楽しんでくださいね。




病院で病名を言われた時は 誰でも
いやだ~どうしよう~ と不安で いっぱいになります
このまま辛いままなんてイヤダ!
何とかして治りたい!どうすればいいの~

Sさんも そうだったのだと思います。
私の所に みえたのは お知り合いからの紹介でした
その方もお体が大変になると SOSでいらっしゃるんですが…
又お知り合いを紹介くださり感謝します

Sさんは 姿美セラピーを受けて みるみる良くなって 笑顔になられていますよ
本当に良かったですね

帰りぎわに
「こんどは母をお願いしたいのですが…」という事でした

是非どうぞ~
不調を放っておくと 不調の範囲が広がっていきます(これは脅かしではありません)

どんどん悪くなっていくのと、
しっかり施術して良くなっていく のとは
こーーーんなに(両手を広げて)
違う人生だと思いますよ~!!


*今現在 お身体の不調でお悩みの方、どんな症状なのか一度 私にご相談ください。
20年 本当に色々な方のお身体を診てきた経験実績がお役に立てると思います。


千田 郁乃