その姿勢を治せば辛い首が劇的に良くなる!
静岡に骨盤矯正と一緒に頚椎を整える治療院があります。
首の痛み。頭痛。むちうちの方を元の素直な体に戻せます

【姿勢とウォーキングの講座情報】


もしも健康やシェイプアップを目標にしてウォーキングをするのなら、

それなりの効果が出るウォーキングをしたいですよね。


ただ自己流で 長時間 歩いていても。。。

残念ながら 疲れるだけなんです

だんだん腰痛や足が痛い~。

なんて事になったら せっかくの努力も水の泡。。


20年も姿勢を見る仕事をしていると 

ついつい街ゆく人のウォーキング姿を見てしまいます(職業病ですみません~)

すると。ちょっと ちょっと と声をかけたくなる事が多々あるんですね




そこで
健康!で スッキリ!としたスタイルになる

効果的なウォーキング方法を学べる講座を開催しています


道具も何も使わず 日常生活の歩き方が変わります!

街を歩く時も、スーパーでお買いものする時にもできる
姿美ウォーキング してみませんか?


9月14日 姿勢とウォーキング講座
袖師生涯学習交流館にて開催
20名満員御礼

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9月20日(水)19時~
用宗のサリーズカフェにて開催

2部構成
(前半 )姿美ウォーキング 講師:千田郁乃
(後半 )ノルディックウォーキング 講師:仁科斉
申し込み サリーズカフェ( 054)259-9961

詳しくはこちら ここをクリックしてください

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10月4日 (水)14時~15時
10月14日(土)14時~15時
「街カル」きれいな姿勢って気持ちいい!歩く体験講座

葵タワー7F ミーナ葵にて開催

申し込み ここをクリックしてください